El queso puede provocarte pesadillas de verdad

Científicos descubren que la intolerancia a la lactosa puede relacionar el consumo de lácteos, los malos sueños y un sueño deficiente

02.07.2025 - Los científicos han descubierto que comer demasiados lácteos puede arruinar el sueño. Los investigadores interrogaron a más de 1.000 estudiantes sobre la calidad de su sueño, sus hábitos alimentarios y cualquier relación percibida entre ambos, y descubrieron una fuerte asociación entre las ...