1 News aus dem Ressort Wissenschaft von Deutsche Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin (DGSM) für die Branche Lebensmittel

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Kaffee macht nur wach, wenn man ihn selten trinkt

Wie sollte man denn dann ideal Kaffee konsumieren?

28.11.2023 - Wahrscheinlich bilden wir uns hauptsächlich ein, dass täglicher Kaffeegenuss uns munterer macht. Zu diesem Schluss kommen wissenschaftliche Untersuchungen zur Wirkung von Koffein. Koffein hat vor allem eine erwiesene wachmachende Wirkung, wenn wir zu kurz geschlafen haben oder bereits sehr lange ...

Kaffee Kaffeekonsum Koffein +2
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