Relação entre o mês de nascimento e o comportamento alimentar
A idade relativa influencia os hábitos alimentares mais do que se pensava, especialmente nos rapazes
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Os adolescentes mais novos de uma turma tendem a ter hábitos alimentares pouco saudáveis com mais frequência. Esta é a conclusão de um estudo realizado em Trier e que mostra o que pode ser feito para resolver este problema.
Obesidade, menos legumes, mais refrigerantes, refeições mais irregulares e dietas mais frequentes - tudo isto é mais comum entre os membros mais jovens de uma turma do que entre os mais velhos. Este facto é confirmado por um estudo do economista pessoal Dr. Sven Hartmann, de Trier, e de dois colegas da República Checa e de Itália, publicado em 2026.
A relação entre a idade relativa e o bem-estar das crianças e dos jovens é conhecida há já algum tempo. Por exemplo, os membros mais jovens de um grupo têm mais probabilidades de sofrer de problemas de saúde mental, são mais susceptíveis de serem diagnosticados com TDAH, têm, em média, notas mais baixas e praticam menos desporto. Por isso, os três cientistas internacionais analisaram também o comportamento alimentar das crianças mais novas em 30 países europeus - com resultados comparáveis.
Os rapazes são mais afectados
"Quando se trata de obesidade objetiva, medida pelo Índice de Massa Corporal, por exemplo, verificamos que as crianças mais novas de um ano letivo têm cerca de 2 pontos percentuais mais probabilidades de ter excesso de peso do que as crianças mais velhas", explica Hartmann, "os rapazes ainda mais do que as raparigas". À primeira vista, isto pode não parecer muito, mas quando comparado com o risco médio de obesidade de 13,9% em todo o inquérito, é estatisticamente muito relevante.
O trio excluiu outros factores que influenciam os hábitos alimentares, como a composição familiar ou a riqueza, para poder medir com precisão os efeitos da idade relativa. Além disso, foram excluídos os dados de países que não têm uma data de corte normalizada para a entrada na escola. Isto inclui também a Alemanha.
Até à data, apenas se podem supor as razões para este comportamento pouco saudável. Por um lado, os já referidos problemas mentais mais frequentes nas crianças mais novas incentivam os maus hábitos alimentares. Por outro lado, podem sentir uma maior pressão social. Por exemplo, é concebível que imitem de forma exagerada os comportamentos pouco saudáveis exemplificados pelos colegas mais velhos.
Argumento a favor das refeições escolares
Mas o que é que se pode fazer? "Por um lado, trata-se de sensibilizar os pais e os professores para os efeitos da idade relativa", diz Hartmann. O estudo também mostra que os efeitos são menos pronunciados em países com refeições escolares universais. Um apelo a favor das cantinas escolares, bem como de um início mais tardio das aulas. "Os alunos mais jovens são mais propensos a não tomar o pequeno-almoço nos dias de escola", explicam os investigadores. Isto pode indicar que dormem mais tempo e compensam o tempo perdido saltando o pequeno-almoço.
Observação: Este artigo foi traduzido usando um sistema de computador sem intervenção humana. A LUMITOS oferece essas traduções automáticas para apresentar uma gama mais ampla de notícias atuais. Como este artigo foi traduzido com tradução automática, é possível que contenha erros de vocabulário, sintaxe ou gramática. O artigo original em Alemão pode ser encontrado aqui.
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